"Prendre soin de son corps, pour que son âme ait envie d'y rester"

Proverbe indien

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Cours

Eveil Masala vous propose une diversité de techniques pour dénouer ses tensions et harmoniser la circulation énergétique


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Stages

Aromathérapie, acupression et création de cosmétique maison sont organisés durant l'année et sur demande


Infos stages

Massages

Le Massage Traditionnel Chinois, le Shiatsu Japonais (du corps) ou le massage Kobido (du visage) pour  harmoniser vos énergies. 


Infos massages

En entreprise

Le Do In en Entreprise est une fenêtre de bien être dans le contexte professionnel pour se détendre et se dynamiser.


Nos prestations

Association Eveil Masala Do In à Nice

Cours
d'auto massage
Do In

Découvrez les concepts ancestraux d’auto-massage à réaliser sur soi par le biais de l’acupression, associé à des exercices de respiration, d'étirements, de gainage et d'équilibre.

Association Eveil Masala Do In à Nice

Stage
aromathérapie
acupression

Les stages d'Eveil Masala vous font découvrir l'aromathérapie liée aux points d'acupression, Top Ten et Bien Être par les huiles essentielles et végétales pour soulager les maux du quotidien.

Association Eveil Masala Do In à Nice

Stage
beauté
au naturel

Créez vos cosmétiques maison avec des produits bio, simples, efficaces et naturels, dans une démarche écologique et économique, des astuces & conseils beauté visage-corps-cheveux et aide minceur.

Association Eveil Masala Do In à Nice

Massage
Traditionnel
Chinois

Le Massage Traditionnel Chinois "An Mo Tui Na" est fondé sur l’harmonisation énergétique du corps. Il élimine les blocages, stimule la circulation et participe à la détente musculaire.

Petite définition du Do In
par Eveil Masala

L'origine


Le Do In prend sa source en Chine vers 530 Av JC. Connues sous le nom de Tao Inn, ces pratiques étaient destinées aux moines pour maintenir leur corps en harmonie avec le Tao (l’Unité). Il fut ensuite pratiqué dans le cadre de la vie familiale. Introduit en Occident dans les années soixante par Michio Kushi, il prend une place importante dans les directives d’un mode de vie sain et naturel.

Les bienfaits


Pratiqué le matin, le Do In est énergisant et permet de bien démarrer la journée. En cours de journée, il devient une pause relaxante. Le soir, il favorise la détente et améliore le sommeil. En harmonisant les énergies dans le corps, il soulage les tensions musculaires et nerveuses, les douleurs cervicales, du dos, des épaules, des lombaires, atténue les céphalées, élimine les ballonnements, assouplit les articulations, élimine les toxines, soulage les nausées.

La pratique


Le Do In se pratique sur tout le corps et ne nécessite pas de se dévêtir. On commence par les mains pour mobiliser son potentiel énergétique et redistribuer l’énergie sur les parties du corps que l’on va masser : le visage et toute la tête (front, yeux, tempes, sourcils, paupières, nez, joues, bouche, menton, oreilles, crâne), la nuque, les épaules, les bras, le dos, le thorax, l’abdomen, les cuisses, les jambes, les pieds.
Association Eveil Masala Marylène Vergonjeanne Do In à Nice

Marylène Vergonjeanne

Coach en auto massage Do-In, digipuncteur en Massage Traditionnel Chinois, Shiatsu et Kobido, praticienne en Aromathérapie, j’ai créé et donné le nom d’Éveil Masala à cette association pour révéler la notion d’Éveil du corps et Masala ("mélange" en Hindi) pour souligner un mélange de genres combinant plusieurs techniques d'harmonisation du corps et de l'esprit.
Association Eveil Masala Do In à Nice

Ma passion pour l’Inde

Suite à la projection d'un film Bollywwod, j'ai été immédiatement séduite par la culture indienne. L'Inde est un pays grandiose et fantastique fait de contrastes saisissants, j'admire la beauté des paysages, des temples et des sourires. La couleur c'est la vie, elle est présente partout. Une véritable passion est née : la musique, la danse sacré indienne Bharatanatyam, la médecine ayurvédique, le yoga, la méditation... L'Inde a été une source d'inspiration extraordinaire pour mes créations artistiques que vous pouvez découvrir dans la galerie "Mes tableaux".

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Infos pratiques

L'associaiton Eveil Masala est basée à Nice - Côte d'Azur

Alpes Maritimes, Région PACA

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Des cours autour des thématiques de l'Auto massage Do In, Acupression, Bien-être, Relaxation, Aromathérapie et Massages Traditionnels Chinois. Venez les découvrir le temps d'un stage ou toute l'année !

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Salle dédiée au Massage Traditionnel Chinois - Nice Ouest

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